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Pegarme puede ser nocivo para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar otras formas de liberar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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